Parlak Cilde Sahip Olmak İçin Ne Yapılmalı? Işıldayan Bir Cilde Sahip Olun

Parlak Cilde Sahip Olmak İçin Ne Yapılmalı? Işıldayan Bir Cilde Sahip Olun

Cildinizin güzelliğine düşkünseniz sizler için önerdiğimiz tavsiyeler altın değerinde olacaktır. Parlak bir cilt için yapmanız gereken bakımlar hem günlük hayatta uygulanabilir hem de evde rahatlıkla yapabileceğiniz şeylerden oluşuyor.

Her kadın için kendi cildinin nasıl gözüktüğü çok önemlidir. Hatta bazen hiç tanımadığımız insanların ciltlerini dahi inceleyebiliyoruz. Çünkü güzelliğin etkenlerinden birinin temiz, pürüzsüz bir cilt olduğunu düşünüyoruz. Peki cildinizi tertemiz yapacak yöntemler nelerdir? Günlük hayatta yıpranan ve bakıma muhtaç kalan cildinizi nasıl daha ışıltılı ve bir o kadar güzel hale getirebileceğinize dair ipuçları vereceğiz. Cildinize yapabileceğiniz en büyük iyiliğin ona düzenli bir şekilde bakım yapmaktan geçtiğini bilmelisiniz. Cildinizle aranız iyi olursa özgüveniniz de aynı oranda artacaktır. İletişim kurarken, konuşma yaparken, tek başınıza yürürken ve fotoğraf çekilirken cildinizin nasıl gözüktüğü ruh halinize yansıyacak. O yüzden aşağıda belirttiğimiz bakım önerilerini dikkate alarak kendinize bir iyilik yapabilirsiniz.

Cilt Tipinizi Öğrenin

Cilt türünüzün ne olduğunu öğrenerek hangi işlemi yapmaya başlayacağınıza karar verebilirsiniz. Kuru, normal, yağlı, karışık veya hassas ciltlerden birine sahipsiniz. Hangisi olduğunu anlamak için cildinizi incelemeniz gerekiyor. Doğuştan parlak olmaya müsait olan ciltler genellikle yağlıdır. Ancak yağlı olması sebebi ile ekstra bakıma muhtaçtır. Kuru ciltlerde ise parlaklık büyük sorundur. Çeşitli bakım malzemelerine ve bakım rutinlerine ihtiyacınız olacak. En sorunlu cilt ne diye soracak olursanız hassas ciltler ön plana çıkıyor. Peki hassas ciltler için ne yapmalıyız? Tüm ciltlerle ilgili bakım önerilerine değineceğiz. Hassas ciltlerde mikroplara karşı hassasiyet olduğu, oldukça kuru ve uğraştırıcı bir cilt olduğunu unutmayın.

Güzel Bir Cilt İçin Kaliteli Beslenin

Cildinizin parlaması ve ışıldaması için elbette bakım malzemeleri kullanmadan önce beslenme düzeninize dikkat etmeniz gerekiyor. Çünkü ne yaparsanız yapın günlük almanız gereken vitamin ve minerallerden uzak kalırsanız cildinizi istediğini görünüme ulaştıramayabilirsiniz. Cilt onarımı sağlayan besinler tükenmeye özen göstermelisiniz. Bunlar arasında muz, çilek, papaya, limon favori besinler arasındadır. Cildinizin yenilenmesine yardımcı olmakla kalmaz ayrıca parlaklık bakımından büyük etkisi mevcuttur. 

Su Tüketimi Önemli

Suyu yalnızca sağlıklı bir yaşam için değil cildiniz için de tüketmelisiniz. Canlı ve parlak ciltlerin sırrı genellikle düzenli olarak su içmekle doğru orantılıdır. İçtiğiniz su miktarı arttıkça cildinizin görünümü de ona göre şekillenecektir. Ancak her şeyin fazlası zarar unutmayın. Günlük ortalama 2,5 litre su içmeye özen gösterin. Böylelikle daha nemli ve güzel bir cilde sahip olursunuz.

Parlak Ciltler İçin Maske Yapın

Cilt maskelerinden bahsettiğimiz yazımıza ulaşabilirsiniz. Cildinizin daha parlak hale gelmesi için çeşitli maskeler kullanmanız gerekebilir. İhtiyacınız olan elma sirkesi, karbonat maskeleri başta olmak üzere pek çok ürün ile maske yapmanız mümkün. Muz maskesini de tavsiyelerimiz arasına ekliyoruz.

Kaliteli Uyku Cildi Etkiler

Gece uykusunu her gün almaya çalışın ve sabahlamaktan kaçının. Melatonin hormonunun aktif olarak çalıştığı gece saatlerinde uykuda olmanız sizin ve cildinizin yararına olacaktır.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.