Mastürbasyon Vücudu ve Beyni Nasıl Etkiler?

Mastürbasyon Vücudu ve Beyni Nasıl Etkiler?

Mastürbasyon Vücudu ve Beyni Nasıl Etkiler? Sorusuna cevap verilmiştir. Madde tarzında alt başlıklardan oluşmaktadır. Araştırılarak hazırlanan bir içeriktir.

Yüzyıllar boyunca mastürbasyon, Batı kültüründe utanç verici ve zararlı olarak görülmüştür. Ancak yapılan araştırmalar sırasında mastürbasyonun sadece zevk ve cinsellik değil, aynı zamanda duygusal gerginliğin ve kas gerginliğinin de giderildiğini kaşfettiler.

Covid-19 nedeniyle evlerde kalmanın ve mesafelerin aralara girdiği bu dönemde sevdiklerinizden ayrı kalmak oldukça zor. Bu nedenle bu içeriğimizde sizlere mastürbasyonun faydalarından bahsetmek istiyoruz.

1950’lerde başlayan; mastürbasyonun ve sonucu olarak orgazmın, bir kadının vücudunda ve beyni üzerindeki olumlu etkisi hakkında konuşmamızı sağlayacak birçok bilimsel çalışma yapılmıştır.

Mutluluk Hormonunu Harekete Geçirir

Beyin, orgazm sırasında mutluluk hormonu olarak adlandırılan dopamin dahil olmak üzere birçok hormonu üretir. Ağrı kesici görevi gören ve düşünmeyi harekete geçiren endorfinler ve aşk hormonu olarak bilinen oksitosin diğer hormonlardır.

Benlik Saygısını Arttırır

Sarılma hormonu olarakta bilinen oksitosin özgüvenimizi etkiler. Kan dolaşımına bir defa salındığı zaman, vücutta, zihinde ve duygularınızı algılama konusunda yüksek bir güven duygusu uyandırır.

Yapılan araştırmalar sonucunda, kadınların kendilerini güvende hissetmesinin en iyi yollardan birinin kendilerini ve cinsel tepkilerini incelemek olduğunu keşfettiler. Düzenli olarak mastürbasyon yapan kadınlarıkendi bedenlerinden zevk aldıkça daha yüksek özgüvene ve daha iyi seks kalitesine sahip olduklarını göstermiştir.

Ruh Halini İyileştirir

Bir zevk patlaması kadının ruh halini yükseltir. Dopamin ve endorfin salınımı nedeniyle daha mutlu ve rahat hissettiriyor.

Stres ve Kaygıyı Azaltır

Gereksiz endişelerden ve artan kaygılardan kurtulmanın harika bir yolu olduğu söyleniyor. Mastürbasyon, vücutta olumsuz duyguları engelleyen ve sakin, rahat hissettiren kimyasal bir reaksiyonu tetikler.

Stres sırasında kandaki kortizol seviyesi yüksektir. Mastürbasyon, kortizolü düşüren ve böylece stresin vücut üzerindeki olumsuz etkilerini azaltan endorfin üretir. Mastürbasyon rahatlama ve dinginlik getirerek stresi azaltmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir. Bazı doktorlar stres için etkili bir çözüm olarak mastürbasyonu da önermektedir.

Adet Ağrısını Giderir ve Pelvik Taban Kaslarını Güçlendirir

Orgazm esnasında salgılanan hormonların ağrıyı dindirebilecek kadar güçlü olduğunu biliyor musunuz? Orgazm, spazmları hafifletir ve endorfin dalgası verir. Bu da menstrüel ağrıyı hafifletir. Migren ve baş ağrılarını gidermede yardımcı olur.

Konsantrasyona Yardımcı Olur

Dopamin, mutluluğu destekleyen, motivasyonu ve öğrenmeyi etkileyen bir sağlık kimyasalıdır. Konsantre olma yeteneğimizde önemli bir rol oynar. Dopamin eksikliği, odaklanma ve görevleri tamamlama zorluğuna yol açar.

Sağlıklı Uyku İçin Önemlidir

Cinsel ilişkiden sonra genellikle gözlerin kapandığına dair bilimsel açıklamalar vardır. Yapılan araştırmalar; uykunun, cinsel ilişki ve mastürbasyondan sonra daha dinlendirici ve sağlıklı olduğunu gösteriyor. Bu etki, mastürbasyon sırasında yoğun olarak üretilen, güvenlik, rahatlama ve coşku hissi veren serotonin, oksitosin ve vazopressinin etkisinin sonucudur.

Libidoyu Arttırır

Uzmanlar, her mastürbasyon yaptığınızda, vücudunuz ve erojen bölgeler hakkında daha fazla şey öğreneceksiniz diyor ve devam ediyor, doğru dokunuş libidoyu arttırmada çok önemli bir rol oynar.

Beyne Faydaları

Araştırmalar, orgazmın, serebral korteksin duyulardan bilgi alan ve işleyen kısmı olan duyusal korteksin, beyin sapı ve ön loblar olmak dahil olmak üzere beynin çeşitli bölgelerine kan akışını arttırdığını göstermiştir. Orgazm, kan akışını uyararak beyinde oksijen dalgalanmasını tetikler. Bu durumda beynin düzgün çalışmasını sağlar. Bir beyin egzersizi gibi davranarak, beyin uyarılır.

Hafızayı Geliştirir

2016’da yapılan bir araştırma, mastürbasyonun hafızayı geliştirdiğini keşfetti.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Mastürbasyon kortizol seviyelerini etkileyerek sadece stresin vücuttaki etkilerini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirir. Mastürbasyon, kadın üreme sisteminin dokularının esnekliğini geliştirir, yağlama üretimini uyarır. Bu sayede idrar yolu ve rahim ağzı enfeksiyonlarını önlemek için etkilidir.

Mastürbasyonun Beyne Olumsuz Etkisi Var mı?

Bir takıntıya dönüşmediği sürece, mastürbasyonun beyne ya da fiziksek sağlığa bir zararı yoktur. Mastürbasyon ihtiyacı günlük işleri yapmaya engel olacak hale geldiyse ve bunu kontrol edemiyorsa o zaman bir yardım alınması gerekebilir.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.