Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları! Şeker ve Tansiyonu Düşürmede Etkili!

Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları! Şeker ve Tansiyonu Düşürmede Etkili!

Zeytinin normal halinin ve yağının faydalarını biliyorsunuz. Ancak zeytin yaprağı çayını daha önce denediniz mi? Vücuttaki çeşitli bakterileri temizleme konusunda oldukça başarılı olan bu çayın şeker ve tansiyona katkısı da mevcut.

Ülkemizde en fazla Ege Bölgesi'nde yetişen zeytinin faydaları saymakla bitmez. İçeriği ve lezzeti nedeniyle kahvaltılarımızın vazgeçilmezi haline gelen zeytin, yalnızca kendisiyle değil aynı zamanda yağıyla da ün kazandı. Zeytinyağının o lezzetli tadının yanı sıra kalp sağlığına sunduğunu faydalar değerinin zamanla yükselmesine de neden oldu. Ülkemizde yetişmekte olan bu güzide bitkinin yaprağı da ayrı bir şifa kaynağıdır. Sizlere zeytin yaprağı çayının nasıl tüketilmesini gerektiğinden bahsedeceğiz. Kişisel bakım ürünlerinde dahi kullanılan zeytin bitkisini bu sefer genel sağlığımıza etki edecek şekilde kullanacağız. Zeytin yaprağı çayının faydalarına değinelim.

Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları Nelerdir?

Antioksidan kaynaklı besinler tüketmek sağlığımızı olumlu etkiler. İşte bu noktada zeytin yaprağı çayı devreye giriyor. İçermiş olduğu antioksidan ile sağlığımıza sağlık katıyor. Vücut içerisinde barınan çeşitli bakteri, virüs ve mantarların vücudumuzdan temizlenmesi konusunda desteğini esirgemez. Şeker rahatsızlığı olanlar için birebirdir. Kan şekeriniz çıktıysa zeytin yaprağı çayı içmeniz durumunda düşecektir. Şeker düşürücü özelliği ile genellikle yaşlıların da ihtiyaç duyduğu bir çaydır. 

Yüksek Tansiyonu Düşürür

Şekerin yanı sıra tansiyon hastalarının da kullanmakta olduğu çaylar arasındadır. Nedenine gelecek olursak yüksek tansiyonu düşürmekte etkilidir. Tansiyon hastası tanıdıklarınız varsa zeytin yaprağı çayını tüketmesi konusunda kendisine tavsiye verebilirsiniz. İlerleyen yaşlarda sorun haline gelmemesi için bu tarz tansiyon düşürücü içecek ve gıdaların yeri ayrıdır.

Zeytin Yaprağı Çayı Nasıl Demlenir?

Aktardan satın alacağınız kurumuş zeytin yaprağını çay yapımı için kullanabilirsiniz. Birkaç zeytin yaprağını ufaladıktan sonra kaynamış suda bekletin. Yaklaşık 10 dakikalık bir beklemeden sonra zeytin yapraklarını süzerek çayınızı içebilirsiniz. Düzenli tüketimde faydalarını göreceksiniz. Deneyen bazı insanların ilk seferde etki göstermediğini belirterek kullanımı bıraktığı görülüyor. Bu nedenle bu çayın etkisini görmek için çaya biraz zaman tanımak doğru olacaktır. Tek seferde önemli etkilerin görülmesi düşük bir ihtimal. Ayrıca bu ürünü aktarlardan satın almanız dışında evinizde de kurutabilmeniz mümkündür.

Zeytin Yaprağı Çayı Zararlı mı?

Zeytin yaprağı çayı tüketecekler olası zararları da bilmelidir. Herkes zeytin yaprağı çayı tüketmemeli. Hamileler ve özellikle safra taşıyla ilgili sıkıntılı olanların kullanmaması gerekir. Emzirme dönemi de buna dahildir. O yüzden zeytin yaprağı çayı kullanımı için doktorunuza danışabilirsiniz. Aldığınız bilgi doğrultusunda sizin için bir sorun teşkil etmiyorsa kullanmanız daha doğru olacaktır.

Doktorunuza Danışmayı Unutmayın

Şeker ve tansiyonu düşürdüğü konusunda etkileri olsa da doktora danışmadan zeytin yaprağı çayı kullanımını kesinlikle tavsiye etmiyoruz. Hiç bilinmedik ve beklenmedik bir alerjiniz dahi olabilir.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.