Sevişmenin Vücudumuza Faydası Nedir? Stresten Arınmanın Yolu!

Sevişmenin Vücudumuza Faydası Nedir? Stresten Arınmanın Yolu!

Sevişmenin faydaları nelerdir? Sevişerek yalnızca zevk almayız. Aynı zamanda çeşitli hastalıklara karşı korunuruz ve stres seviyemizi düşürürüz. Böylece hayatta daha özgüvenli ve emin adımlarla ilerleyebiliriz.

Bazı ortamlarda tabu olarak nitelendirilen ve hakkında konuşulması bile ayıp karşılanan sevişme eylemi aslında bilinmezliklerden ötürü pek çok yanlışa yol açıyor. Oysa ki sevdiğiniz insanla birliktelik yaşamanın sağlığınıza sunduğu faydaların sonu yok. Eğer sizler de bu zevk veren eylemin ne gibi faydaları olduğunu merak ediyorsanız yazımızı okuyabilirsiniz. Günlük hayattaki tüm stresten ve yorgunluktan arınmamızı sağlayan sevişmenin bilinmeyen noktaları da mevcut. Cinselliği hayatından eksik etmeyen çiftlerin çok daha rahat ve huzurlu oldukları gözlemleniyor. Ancak düz bir şekilde ilişkiye girmekten bahsetmiyoruz. Karşınızdaki insanı sevdiğinizi ve onunla haz yaşamanın ne kadar keyifli olduğunu hissederek gerçekleşen sevişmeler daima mutlu sonuçlanır. Klasik olarak ihtiyaç gözüyle bakılarak yapılan cinsel ilişkilerin kişiye tam anlamıyla bir şey katması beklenemez.

Sevişmenin Faydaları Nelerdir?

Strese Karşı Etkilidir

Stresli bir hayatınız var ise veya son zamanlarda stresten başınızı kaldıramadıysanız, partnerinizle sevişmek stres kaybını sağlayabilir. Çünkü gün içerisinde dert ettiğimiz kafamızı taktığımız pek çok sorun, sevişirken ortadan kayboluyor ve bir anlığına beyniniz zevkin doruklarına ulaşıyor. İlişkiden sonra da bir süre bu zevkin yan etkileri hissedilmekte. Daha sakin, kaygıdan arınmış ve öylece duran bir insan olabiliyorsunuz. Sevgilinizle veya eşinizle aranızdaki samimi iletişim sayesinde de kısa sürede bu durağanlıktan kurtularak hayatınıza daha eğlenceli olarak devam edebilirsiniz. Yani cinsel ilişkiyi sırf yapmış olmak için yaparsanız elbette ilişki sonrası bunalıma girmeniz normaldir. İlişkinizi renklendirmelisiniz.

Kalori Yakımına Yardımcı Olur

Genellikle bu yönden bakılmaz ancak sevişmek kalori yakımına yardım eder. Kilo vermek isteyenlerin düzenli olarak sevişmesi bile fiziksel aktivite niyetine sayılabilir. Çünkü yaklaşık 45 dakika süren hareketli bir eylemin yakacağı kalori elbette önemli oranda olacaktır. Ancak bu biraz da size bağlı. Sevişmeyi olabildiğince uzatarak kalori miktarını ve sevişmeden alacağınız zevki de artırmak mümkün.

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirir

Düzenli olarak sevişen çiftlerin bağışıklığı daha da güçlenecektir. Tükettiğiniz bazı zararlı gıdalar bağışıklık sisteminizi zayıf kılabilir. Tütün ürünü ve alkol kullanımına son vererek hayatınıza düzenli bir sevişme rutini eklerseniz bağışıklık sisteminize katkı sağlayabilirsiniz. Hareketli bir tempo yakalamak ve aynı zamanda zevkin doruklarına varmak hiç bu kadar faydalı olmamıştı.

Genç Görünmenizi Sağlar

Gençleşmenin farklı bir yolu da sevişmekten geçiyor. Kişisel bakım ürünleri veya sportif bir hayatın genç görünmenize etkisi şüphesiz vardır. Fakat sevişmenin faydasını da gözden kaçırmamak gerekir. Eğlenceli, samimi çiftlerin seks hayatının olması onları geçen yıllara rağmen daha genç ve dinamik kılacaktır.

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.